진정 자신이 원하는 삶을 살기 위해서는 얼마나 스스로에게 의지할 수 있는가에 달려있다.
자기 신뢰는 높은 수준의 자기 이미지와 강한 자존심을 바탕으로 하여 스스로 개발하여야 하는 속성이다. 오직 나 자신만이 나의 삶에 대해 책임을 질 수 있으며, 삶을 개척해 나갈 수 있다. 진정한 자기 신뢰를 통해 확신에 찬 삶을 살아갈 때, 다른 사람에게도 매력적으로 나타나게 되는 것이다.
자기 신뢰는 일종의 근육과 같다.
사용하지 않으면 잃게 된다. 자기 신뢰라는 근육을 규칙적으로 강화시키지 않을 경우 훈련부족으로 약해지게 된다. 수축과 이완 훈련을 반복하면 어떤 상황에서도 대처할 만큼 충분히 크고 강해진다.
자기 신뢰는 강한 사람들만이 가질 수 있는 보편적인 품성일 수도 있다. 자기 신뢰가 높은 사람들은 자신 스스로 대답과 해법을 찾기 때문에 홀로서기가 가능하며, 이로써 자기 자신과 건강하고 행복한 관계를 유지시키기 때문에, 다른 사람들에게 관심을 갖게 하고 매력을 주며, 개인적인 안정감과 불멸의 키리스마를 키워준다.
우리 대부분은 다른 사람들이 갖고 있는 자유와 힘은 원하면서 그들의 책임과 자기 원칙에는 무관심하다. 책임과 자기 원칙을 개발시켜 나가는 과정이 자기 신뢰를 구축하는 길이다.
돈이 힘의 원천이라고 생각하는 사람은 돈을 잃을까 두려움으로 칼끝에 서있는 기분으로 세상을 살기 때문에 신경쇠약에 빠질 수 있다. 남을 이기고 남으로부터 인정이나 좋은 인상, 칭찬을 받고자 하는 욕구가 강할수록 젖점더 다른 사람들의 변덕에 의존하게 될 것이기 때문에 갈수록 약해지고 그들의 애완동물이 되거나 스스로를 파괴하고 말 것이다. 불안정한 사람들은 자신의 가치를 납득시키고 자신을 은폐하기 위한 수단으로 오만하게 행동하지만, 결국 자신을 정신과 선생님 앞에 앉히게 될 것이다.
진정한 삶의 힘은 자기 신뢰로부터 온다. 자신의 생각을 말할 수 있고, 자신이 원하는대로 살 수 있는 자유를 준다. 우리가 과도한 혼란과 고통없이 인생을 항해할 수 있는 지도와 나침판 역할을 하는 것도 자기 신뢰이다.
세계사를 이끌어 온 훌륭하신 분들은 모두 자기 인정과 자기 신뢰를 통하여 마음의 일관성과 평정심, 주저함이 없는 단호함과 결단성있는 용기을 나타내고 있으며, 이를 바탕으로 개인적인 대처능력을 강조하고 있다.
스스로 믿는자에게 복이 있나니.....!
오늘도 즐겁고 건강한 하루 만드시길 빕니다. 이동윤 드림 |
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