우리들은 대부분 다른 사람들로부터 자기 확신과 지침을 억기 위해 허우적거리지만, 자기 내면에서 그 해답을 찾고자 노력한 사람들도 있다. 그들은 내면의 진정한 힘과 용기를 발견한 사람들이며, 자신에 대한 신뢰와 존경심을 바탕으로한 행동을 통해 카리스마와 균형감을 발산하는 사람들이다.
이혼 후 자기 존중을 통해 마음의 안정을 얻고 불규칙한 식사습관도 극복하였으며, 영국 정부의 강력한 반대의견에도 불구하고 캄보디아를 포함한 내전지역의 지뢰 퇴치를 위한 적십자 운동을 진두지휘하기로 스스로 결정한 다이애나 황태자비같은 사람이 좋은 예가 되겠다. 결국 그런 인도주의적 행동을 솔선수범함으로써 세계적으로 영향력있는 사람으로 성장하고, 영국의 정치권에서도 마침내 그녀의 결정이 옳았음을 인정하게 되었다.
일본에 건너가 일본의 침략에 대한 사죄와 전쟁 포로들을 데리고 귀국한 사명대사같은 분들의 행동도 바로 이런 자기 존중과 자기 확신에서 비롯되었을 것이다.
자기 신뢰란 두려움이 없고, 자유와 새로운 기회의 세상을 열어주는 열쇠이다. 우리가 충분히 내적으로 집중하고 노력한다면 자기 신뢰의 수준을 충분히 높일 수 있을 것이다.
자신을 바라보며 항상 최선을 다하여 스스로를 성원하며 무조건적이고 절대적인 신뢰를 가져보자. 자신이 얼마나 잘하고 있는지 칭찬하며, 자신과 대화를 나누는 것을 즐거워하고, 자신과 힘께 있어서 얼마나 기쁘며, 재미있는지를 깨달아보자.
다른 사람들에게 감동을 주려 애쓰지 말자. 무언가 할 말이 있고, 이 말을 간단하게 표현할 수 있을 때까지 말하지 말자. 자신에 대해 신뢰하고 안정감을 찾으면 자신을 스스로 승인하고 인정하게 되므로 다른 사람들의 승인이나 인정이 필요없게 되는 것이다.
오늘도 즐겁고 건강한 하루 만드시길 빕니다. 이동윤 드림 |
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