갖고 싶은 것, 되고 싶은 것, 하고 싶은 것, 인간관계, 행복, 건강, 부, 마음의 평화.....인생살이에서 이 모든 것들은 끊임없는 배움과 성실한 노력으로 이루어진다. 가만히 있어서는 구경도 할 수 없는 것들이다.
성취감을 느낄 수 없거나 일이 잘 안 풀린다는 불만은 자신의 능력을 최대한 발휘하는 방법을 모른다는 말은 아닐까?
최대의 성과와 최대의 행복을 달성하는 방법을 모른다는 것은 기본적인 일의 실행원칙을 모르기 때문에 잠재력을 최대로 끌어올리지 못하고 시간만 낭비하게 된다.
새로운 전자제품을 샀는데, 사용 메뉴얼이 없다면 아무리 우수한 사람이라도 사용하는데 어려움을 겪을 것이다. 우리는 무한한 잠재력이 있는 뇌만 가진 채 실제 살아가는데 필요한 아무런 메뉴얼도 없이 이 세상에 왔다.
그런데 이 뇌의 사용법을 잘 배우고 효과적으로 사용하기만 하면, 가난에서 풍요를, 고독에서 어울리는 즐거움을, 질병에서 건강을, 우울에서 행복을 얻을 수 있다.
뇌를 잘 이용할 수 있는 체계를 만드는 가장 쉬운 방법은 명상입니다.
오늘도 즐겁고 건강한 한 주 시작하시길 바랍니다. 이동윤 드림 |
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