입춘(入春) 추위에 김장독 깨진다더니 정말 춥네요.
오늘은 바람도 많고, 서울은 아침 최저 기온이 섭씨 영하 13도, 낮 최고 기온이 섭시 영하 5도라고 합니다. 그래도 바람이 심하니까 체감온도는 아마도 영하 15도 이하가 되지 않을까 싶습니다.
주말 등산가시는 분들은 의복이나 식품, 장비 등 동계 산행 준비에 준하게 철저한 준비가 필요할 듯합니다. 조심하시기 바랍니다.
저는 오늘 새벽에 한판 달렸습니다. 추위는 마음 속에 있다고 생각하면서요. ^!^
오후에는 잠원동 달리기 동호회원들과 훈련을 하거나 생략하고 월례모임을 할 생각입니다. 내일은 오전에는 산에 갔다가 오후에는 날씨가 풀린다니까 장거리 달리기를 할 계획이구요.
오늘도 즐겁고 건강한 주말 만드시길 빕니다. 이동윤 드림
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