자신의 삶에 만족하지 못하는 사람들은 자신의 감정을 잘 통제하지 못하며, 걱정을 달려가 맞을 준비가 되어 있는 사람들이다.
눈에 잘 보이지도 않는 바이러스나 세균이 몸안에 들어오는 아주 작은 재해로 인해 우리 몸은 커다란 고통을 당할 수도 있다. 가는 머리카락 한 개 때문에 거대한 기계들이 작동을 멈출 수도 있다.
편안한 삶의 비결은 우리를 괴롭히는 하찮은 것들을 참아내는 데 있는 것이 아니라 사소한 즐거움의 씨앗을 뿌리고 정성을 다해 '키우는 데' 있다. 큰 즐거움들은 수명이 길지 않기 때문이다.
사소한 씨앗들은 다름 아니라 겸손함, 따뜻함, 부드러움, 인자함, 정중함, 명랑함, 친절함, 동정심, 소박함, 성실함, 배려심, 용서함, 친목감 등이다.
예을 들면 이렇다. 우리의 정신은 가혹함에는 저항하고 따뜻한 마음에는 굴복하게 만들어졌다. 물이 불의 사나움을 잠재우듯이 부드러운 말은 화를 누그러뜨리고, 정중하게 진실을 이야기하면 듣고 있는 상대는 자신을 부끄러워하는 마음을 가지게 된다.
오늘도 즐겁고 건강한 하루 만드시길 빕니다. 이동윤 드림 |
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