하나마나한 일을 끝없이 되풀이해야 한다는 불만이 주는 스트레스가 일상을 권태롭고 불행하게 만드는 중요한 요소이다.
변화도 없고 재미도 없는 일상을 호기심과 성취욕구가 생기고, 쳐다보기만 해도지긋지긋 넌더리가 나는 일을 생각만 해도 빨리 하고 싶어 안달이 나는 일로 변화시킬 수 있는 유일한 방법은 '관례'라는 지금까지의 수동적 업무방식에서 벗어나 현재 어떤 문제가 일어나고 있으며 무엇이 원인인지 관심을 가지는 것이다.
우리 인생은 여러가지 조각들을 꿰매어 하나의 멋있는 조각보를 만드는 것과 같다. 쓸모없는 헝겁조각들이지만 여러가지를 이리저리 이어감으로써 아름답고 끝없는 패턴이 연출되기 시작한다.
모든 안전사고는 거의 대부분이 말 그대로 지켜야할 안전수칙들을 지키지 않기 때문에 일어난다. 손에 익은 사소한 일이라고 건성건성 임하다가 부주의에 의한 결과가 사고라는 형태로 나타나는 것이다. 그럴수록 마음에서 일어나는 자만심을 버리고 무슨 일이나 정신을 집중하여 처리하는 습관을 처음부터 몸에 배도록 해야한다.
소아암 환우돕기 마라톤 대회를 마친 후에 오는 일시적인 허전함에 실패한 것같은 실망감을 느끼는 경우가 있다. 보람은 있지만 부담때문에 더 많이 투자하고 가까이 하지 못했기 때문에 오는 느낌이다. 책임감을 느끼고 우리가 살아가는 세상을 외면하지 않도록 더 관심을 가져야한다는 증거이다.
결국 행복하고 의미있는 삶은 나의 내면에 달려있다. 그저 올바른 질문을 던지고 내 안에서 나오는 해답에 관심을 갖고 귀를 기울여 보자.
내가 하지 않으면 안되는 일...그런 것이 과연 있는가?...있다면 과연 그 일을 사랑할 수 있는가?
오늘도 즐겁고 건강한 하루 만드시길 빕니다. 이동윤 드림 |
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