이 세상에서 미움이나 증오는 결코 그런 미움이나 증오를 통해 중단되지 않는다. 그것을 중단할 수 있는 것은 오직 무조건적인 사랑뿐이라는 것이 영원히 변하지 않는 자연 법칙이다. 미국의 사랑이 없고 중국의 사랑이 없다. 사랑에는 아무런 차이가 없다.

우리가 모르고 살아가지만, 마음은 그 자체로 놀라운 힘이다. 내 존재 전체에 사랑의 생각이 구석구석 스며들어 있다면, 자애로운 어머니가 자식을 대하듯, 가슴으로부터 사랑이 뿜어져 나오게 된다. 내가 적을 사랑한다면 나에게는 적이 없을 것이다.

이것이 유일한 길이다. 내 마음이 오염되어 있지 않으면 나의 언행이 순수할 것이고, 그에 따라 내가 만나는 세상도 순수해질 것이다. 지혜롭고 멋지고 우호적인 말을 하게 될 것이다. 그것은 모든 사람들에게 동일하다.

내가 나 자신의 분노를 이해하지 못하고 마음이 그런 분노에 영향을 받는다면, 그것은 나에게 독이 되고, 육체적으로 고통을 받게 되고, 어떤 행동을 하든 긴장을 불러일으키게 될 것이다. 마음을 유연하게 만들기 위해 자신과 다른 이들을 용서해야 한다.

내가 만약 과거에 생각이나 말과 행동이나, 의식적으로나 무의식적으로 어떤 잘못을 했다면 용서받을 수 있기를 기도하듯이, 다른 사람이 나에게 행한 잘못이나 원한이나 비난, 기분 상할 일들을 용서할 수 있기를 기도할 수 있다.

이런 마음이 어떤 설법 이상으로 우리로 하여금 우리 자신을 있는 그대로 받아들이고 사랑하게 만들 수 있다. 그냥 일상의 삶에서 긴장을 풀고, 나의 있는 그대로의 방식으로 존재하며 다정하고 친절하게 행동하는 데 최선을 다하기만 하면 된다.

좋은 사람을 만나면 좋지만, 나쁜 사람을 만나면 그렇지 않고 긴장하게 된다. 이 때 그 사람의 좋은 점을 찾아보고, 그것을 통해 그 사람을 이해하려 노력하면 나쁜 마음이 약해지고, 자주 반복되면 그런 마음이 좋은 마음으로 변하게 되는 것을 보게 된다.

내가 필요로 하는 현실적인 것들에 대해 귀를 막는 대신에 그 문제를 현실적으로 해결하면서, 현재의 현실에 대해 내 마음을 고치는 것이 필요하다. 인간관계에 대해 혹시 내가 모르고 있던 나의 귀책사유가 있을지 상대에게 물어보고 사과하는 것이다.

어떤 종류의 긴장이나 문제, 혹은 오해에 대해 진심으로 사과를 하고 그런 마음으로 사람들을 대하며 할 수 있는 한 최대한 협조를 하겠다는 모습을 보이면 된다. 그런 언행과 생각의 실천들이 현실을 변화시키는 동력이 된다.

보통의 일상에서는 자주 일어나지 않지만, 힘든 사람들을 만났을 때는 내 마음 속 분노와 악한 감정의 원인을 제거하기 위해서는 한 번씩 시도해 봐야 하는 일들이다. 그런 생각 자체가 삶의 축복이 될 수 있는 경우들이 생각보다 많다.

오늘도 흥겹고 행복한 하루 만들어 가시길 빕니다. 이동윤 드림