¿©¼º °áÀå¾Ï ȯÀÚ°¡ ºñ¸¸ÀÎ °æ¿ì ±×·¸Áö ¾ÊÀº ȯÀÚ¿¡ ºñÇØ ¿¹Èİ¡ ÇöÀúÈ÷ ³ª»Ú´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
¹Ì±¹ º¸½ºÅÏ¿¡ ÀÖ´Â ´ë³ª-ÆÄ¹ö ¾Ï¿¬±¸¼ÒÀÇ Á¦ÇÁ¸® ¸¶À̾îÇÏÆ® ¹Ú»ç´Â ¾Ï Àü¹®Áö '¾Ï' 8¿ùÈ£ ÀÎÅÍ³ÝÆÇ¿¡ ¹ßÇ¥ÇÑ ¿¬±¸º¸°í¼¿¡¼ ¼ö¼ú ÈÄ Àç¹ß Â÷´Ü ½Å¾à ÀÓ»ó½ÃÇè¿¡ Âü°¡Çϰí ÀÖ´Â ³²³à °áÀå¾Ï ȯÀÚ 3õ759¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î üÁß°ú ¿¹ÈÄ °ü°è¸¦ ºÐ¼®ÇÑ °á°ú üÁú·®Áö¼ö(BMI)°¡ 30 ÀÌ»óÀÎ ¿©¼º ȯÀÚ°¡ 30 ÀÌÇÏÀΠȯÀÚ¿¡ ºñÇØ 8³â ¾È¿¡ »ç¸ÁÇÒ À§ÇèÀÌ 30% ÀÌ»ó ³ô°í Àç¹ßÀ§Çèµµ Å« °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
üÁß(kg)À» ½ÅÀå(m)ÀÇ Á¦°öÀ¸·Î ³ª´« ¼öÄ¡ÀÎ BMI°¡ 25-29ÀÌ¸é °úüÁß, 30 ÀÌ»óÀÌ¸é ºñ¸¸À¸·Î °£ÁֵȴÙ.
¸¶À̾îÇÏÆ® ¹Ú»ç´Â ±×·¯³ª ³²¼ºÈ¯Àڴ üÁßÀÌ ¿¹ÈÄ¿Í °ü°è°¡ ¾ø¾ú´Ù°í ¸»Çß´Ù.
±×·¯³ª ºñ¸¸ ȯÀÚ´Â ºñ¸¸ÀÌ ¾Æ´Ñ ȯÀÚ¿¡ ºñÇØ ÈÇпä¹ýÀÇ ½É°¢ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ´úÇßÀ¸¸ç, ÀÌ´Â Ç×¾ÏÁ¦ÀÇ ´ÜÀ§¸¦ ³ô¿©µµ ¾ÈÀüÇϸç À̸¦ ÅëÇØ ´õ ÁÁÀº °á°ú¸¦ ¾òÀ» ¼öµµ ÀÖÀ½À» ½Ã»çÇÏ´Â °ÍÀ̶ó°í ¸¶À̾îÇÏÆ® ¹Ú»ç´Â ¸»Çß´Ù.
¸¶À̾îÇÏÆ® ¹Ú»ç´Â Ç×¾ÏÁ¦´Â ȯÀÚÀÇ "ÀÌ»óÀûÀÎ" üÁßÀÌ ¾Æ´Ñ ½ÇÁ¦ üÁß¿¡ µû¶ó Åõ¿©´ÜÀ§°¡ Á¤ÇØÁ®¾ß ÇÒ °ÍÀ¸·Î »ý°¢µÈ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
°úüÁßÀº ¿¡½ºÆ®·Î°Õ, Àν¶¸° °°Àº ƯÁ¤ È£¸£¸ó°ú ´Ü¹éÁúÀÇ Ç÷Áß ¼öÄ¡¸¦ Áõ°¡½Ã۸ç À̰ÍÀÌ Á¾¾çÀ» ÀÚ±ØÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¹Ï¾îÁö°í ÀÖ´Ù. üÁßÀº À¯¹æ¾Ï, ³¼Ò¾Ï,ÀڱðæºÎ¾Ï, Àü¸³¼±¾Ï µî ¿©¼ºÀ̳ª ³²¼º¿¡°Ô¸¸ ÀÖ´Â ¾Ï »Ó ¾Æ´Ï¶ó °áÀå¾Ï, °£¾Ï, ÈÄµÎ¾Ï µî ³²³à °øÅëÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª´Â ¾Ï¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁö°í ÀÖ´Ù.
|