한강 마라라톤 대회에서 레이스 패트롤하기로 했거던요.날씨가 춥다는데, 밖에 운동하러가시는 분들은 추위에 대한 대비를 단단히 하시길 바랍니다. 특히 오후에는 더욱 신경을 쓰시기 바랍니다. 모자, 장갑, 마스크, 방풍복, 고글, 선블럭 크림 등등.....혹시 동아시아 울트라 대회에 참가하시는 분들은 대회 후반부에 체력이 너무 떨어져 저체온증에 걸리지 않도록 정말 조심하시기 바랍니다.좋은 주말되시길 빕니다.
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