저는 내일 강화마라톤 대회에 참가합니다.
추석을 한 주 앞두고 먼저 고향을 다녀오실 분들도 계시고, 저처럼 차로 이동하실 일이 있으신 분들도 많으실 것입니다. 진정으로 서로를 배려하고, 웃으며 즐겁게 운전하시길 권합니다.
스트레스가 만병의 근원입니다. 내가 열을 내면 상대방도 열을 받게 되는 것이지요. 내가 웃으면 상대방도 쑥스럽지만 미소로 받아줄 것입니다.
집파리를 잡아 병에 넣고 몇 일간 뚜껑을 닫아두면, 뚜껑을 열어 놓더라도 대부분의 집파리는 날아가지 않는다고 합니다. 자유를 향한 길이 열려 있는데도 더 이상 존재하지도 않는 뚜껑에 마치 갇힌 것처럼 우리 사람들도 자유를 포기하고 존재하지도 않는 뚜껑에 갇혀버리는 경우가 많습니다.
지금 나를 가두고 있는 이 성격이나 습관이라는 굴레도 사실은 애초에 나 자신이 만들었습니다. 그러므로 그 굴레를 벗어나는 일도 나 자신에게 달렸습니다.
항상 즐겁고 건강한 하루 만드시길 빕니다. 이동윤 드림 |
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