어제 날씨도 좋았고, 경치도 좋았고, 기록도 좋았고.....기분은 더 좋으셨겠지요? 정말 축하드립니다.성마니 형아의 훈련방법을 좀 소개해 주시지요. 하수들의 비약적인 발전을 위해서.....항상 즐겁고 건강한 달리기 생활되시길 빕니다. 이동윤 드림
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