+ ÀÛ ¼º ÀÏ : 2005.01.21 + ÀÛ ¼º ÀÚ : »ñ°«
+ Á¦     ¸ñ : ¹Ú¶Ë¼ö伺¸¸ µû¶ó°¡±â
+ ÆÄÀÏ÷ºÎ :

1.
¹ú½á 1¿ùÀÌ ´Ù Áö³­´Ù.
Áö³­ ½à, 10km´ëȸ¶§ ºÎ»óÀ¸·Î Áö±Ý²¯ Á¾¾Æ¸®´Â ¾ÆÇÁ´Ù.
ÀÌ·¯´Ù°£ ä¾¾ Çü´Ô, ¹Ú¶Ë¼öÇü´ÔÇÑÅ× Àۻ쳪°Ú´Ù.
Âü °í¶óÇÁ´Ù.
¸Õ ±ò²ûÇÑ ¼ö Çϳª ¾øÀ»±î
Á¡½É ¸Ô°í °í¹ÎÀ» ÇØº»´Ù.

2.
ÀÛ³âÀÇ °æ¿ì µ¿¾Æ´Â 7.5km, 20km, ±×¸®°í
¸¶Áö¸·À¸·Î 30kmÁöÁ¡¿¡¼­ üũ¸¦ Çß´Ù.
±×·¡¼­ Áö±Ý ÈÆ·ÃÀ» ½ÃÀÛÇØ¼­´Â ÀÌ±æ °¡¸ÁÀÌ ¾ø°í
±×·¸´Ù°í ÀÌÁ¦ ¿Í¼­ ¾È ÇÑ´Ù ÇÏÀÚ´Ï
»ç¶÷²Ã Ä¡»çÇÏ°Ô µÉ °ÍÀÌ°í¡¦¡¦.
ÈÞ~~
¸Ó¸®¸¦ ½á º»´Ù.

30kmÁöÁ¡Àº ÁöÇÏö ¹æÀÌ¿ª ±Ùó´Ù.
¹æÀÌ¿ªÀº 5È£¼±ÀÌ´Ù.
Àá½Ç¿îµ¿ÀåÀº 2È£¼±ÀÌ´Ù.
°í·Î 5È£¼±¿¡¼­ 2È£¼±À» °¥¾ÆÅ¸¾ß ÇÑ´Ù.
±×·±µ¥ Å­Á÷ÇÑ ¹è¹øÈ£¸¦ ´Þ°í ÁöÇÏöÀ» Å» ¼ö ¾ø´Ù.
±×·¡¼­ À§¿¡ ±äÆÈ Ƽ Çϳª¸¦ ´õ ÀԴ´Ù.
¾Æ·¡µµ Á» ´þ°ÚÁö¸¸ ¾ãÀº Ã߸®´×À» ÀԴ´Ù.
±×·¡°¡Áö°í ÁöÇÏö·Î ¿Í¼­´Â Àá½Ç¿ª 8¹ø Ãⱸ¿¡¼­
´Ù ¹þ¾î ¹ö¸®°í 3½Ã°£29ºÐÀ» ¸ÂÃç ÀÇÁ£ÇÏ°Ô ¶Ù¾î µé¾î°£´Ù.

½Å³ª´Â ³» ¸Ó¸®
Á×ÀÌ´Â ³» ¸Ó¸®

³ª´Â ¸Ó¸®°¡ ³Ê¹« ÁÁ´Ù.

´ÙÀ½±Û : ºÒ¸¸ÀÌ º´À» ºÎ¸¨´Ï´Ù.
ÀÌÀü±Û : ¼­·Î ¾ôÇô»ç´Â »çȸÀÔ´Ï´Ù.