천천히 차근차근 답사하시길.....연달아 무리하게 등산하시는 것은 몸에 좋지 않습니다.^!^고강도 훈련은 반드시 중간에 하루의 휴식일이 필요하다는 거.....그것 아시지요?참, 그리고 지난 번 대회 때 셔츠 챙겨가셨는지요?못 챙겼으면 김학윤 선생님께 말씀드리면 될 것입니다.오늘도 즐겁고 건강한 한 주 시작하시길 빕니다.이동윤 드림
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